Ödem atıcı çay tarifimi bir kez daha iftiharla sunarım.
Tarif
– 750 ML Sıcak su içine
– 1 Poşet yeşil çay
– 1 Poşet beyaz çay
– 1 Tatlı kaşığı tane karabiber
– 1 Çay kaşığı tane karanfil
– 2-3 Dilim limon
– 3-4 İnce dilim taze zencefil
– 1 Çay kaşığı kişniş
– 1 Tatlı kaşığı kakule
– ½ Kabuk tarçın ekle.
– 10-12 dakika demle. Tamamen süz, içinde hiçbir malzeme kalmasın.
Not
– Ödem çayı içilen dönem, etkisini tamamen hissedebilmeniz için alkollü içecek, basit şeker, kötü karbonhidrattan özellikle uzak durmalısınız.
– Tansiyon rahatsızlığı olanlar, hamileler ve emziren anneler tüketmemelidir.
Gizem Keservuran
