Gün: 8 Şubat 2024

Potasyum, bakır, demir, manganez bakımından zengin olan karadut, yeni kan hücrelerinin üretimi ve hasarlı kan hücrelerinin yenilenmesi konusunda bünyeye yardımcıdır. Kalsiyum bakımından zengin olan karadut, kas ve kemiklerin güçlenmesi, gelişimi için çok ...

Metabolizmadan cilde kadar etkili olan Türk kahvesi, bazı durumlarda sağlık için zararlı hale gelmektedir. Türk kahvesi kafein miktarı yüksek olduğundan tansiyon hastaları ve hamile kişiler için biraz tehlikeli bir içecektir. Bir fincan Türk kahvesinde or...

Dengeli bir diyet yapmak, vücudunuzun en iyi şekilde hareket etmesini sağlamak için gereken tüm besinleri aldığınızdan emin olmanın en basit yoludur. Ancak bazen B6 vitamini gibi belirli besinlerin en küçük ayrıntılarına girmeyi sevdiğinizi biliyoruz. Bu ...

Ödem atıcı çay  tarifimi bir kez daha iftiharla sunarım.Tarif– 750 ML Sıcak su içine– 1 Poşet yeşil çay– 1 Poşet beyaz çay – 1 Tatlı kaşığı tane karabiber– 1 Çay kaşığı tane karanfil– 2-3 Dilim limon– 3-4 İnce dil...